Meine Wirkungsstätten
Meine Yogastunden dauern im allgemeinen 90 Minuten (15 Minuten Meditation + 60 Minuten Asanas Übungen + 15 Minuten Schlussentspannung - Shavasana)
Bei den farblich unterlegten Kursen ist ein Einstieg jederzeit möglich Online Yoga
- diese Kurse sind auch von den Krankenkassen anerkannt.
Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
15.00 - 18.00 | ||||||||
09.30 - 11.00 | Grüner Raum 90 Minuten | Sharkyou | Online Yoga | Sharkyou | ||||
12.00 - 13.00 | Firma | |||||||
14.00 - 15.30 | Grüner Raum | |||||||
13.30 - 15.00 | Firma | |||||||
16.00-17.30 | ||||||||
17.45 - 19.15 | Wittelsbacher Turnhalle 90 Minuten | |||||||
18.00 - 19.30 | CSC Batzenhofen |
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18.30 - 20.00 | Yoga in Siebenbrunn - Prävention §20 (geschlossener Kurs) | Sanus | ||||||
19.00 - 20.30 | Online Yoga | |||||||
20.00 - 21.30 | CSC Batzenhofen | |||||||
19.50 - 21.15 | Sharkyou |
Adresse
Hier die Adressen meiner Wirkungsstätten:
Turnhalle in der Wittelsbacher Schule, Mundingstr.aße, 86159 Augsburg
Grüner Raum, Elisenstraße 1, 86159 Augsburg Nähe Kongresshalle)
Schule in Siebenbrunn, Siebenbrunnerstraße 22, 86179 Augsburg-Siebenbrunn
CSC Batzenhofen, Mehrzweckhalle, Sebastianstraße 17, 86368 Batzenhofen
Fitnessstudio Sanus, Dieselstraße 20, 86356 Gersthofen
Fitnessstudio Sharkyou, Berliner Allee 53, 86153 Augsburg
Yoga in der Wittelsbacher Turnhalle - immer Donnerstags 17.45 - 19.15 h (nicht während der Schulferien)
Yoga im grünen Raum - immer Montags 9.30 - 11.00 h 14.00 - 15.30 h (nicht während der Schulferien)
Online Yoga Stunden: www.eventbrite.de/e/yoga-praventions-stunden-90-minuten-tickets-101465728726